抗癌路上，你我同行

　　2018年4月15日-21日是“全國(guó)腫瘤防治宣傳周”，今年的主題為“科學(xué)抗癌，關(guān)愛(ài)生命”，副主題為“抗癌路上，你我同行”。據(jù)了解，目前我國(guó)每年新發(fā)惡性腫瘤病例337萬(wàn)，死亡病例221萬(wàn)，是死亡率高的疾病。泰州婦產(chǎn)醫(yī)院專(zhuān)家表示，癌癥正在不知不覺(jué)中影響著我們，我們有必要學(xué)習(xí)更多科學(xué)的抗癌知識(shí)，關(guān)愛(ài)自己的生命。

　　癌癥是一種嚴(yán)重危害人們生命貼心的常見(jiàn)病、多發(fā)病，在人的一生中，每5個(gè)人就有一人死于癌癥。然而60%的癌癥是可以預(yù)防的，60-70%以上的早期癌癥是可以的，所以癌癥并不可怕，關(guān)鍵在于無(wú)癌早防，患癌早治。

　　一、什么是腫瘤?什么是癌癥?

　　腫瘤是人體某部位的細(xì)胞在致癌因素作用下，使一個(gè)或幾個(gè)細(xì)胞的基因受到損傷產(chǎn)生突變，然后這些細(xì)胞不按人體需要不受人體控制地活躍地?zé)o限制地增生，這些無(wú)限增生的細(xì)胞常常在一起形成腫塊，這就是腫瘤。

　　腫瘤分兩大類(lèi)：良性腫瘤，惡性腫瘤(常統(tǒng)稱(chēng)之為癌癥)。良性腫瘤生長(zhǎng)緩慢，除在要害部位占位有影響外，一般對(duì)健康和生命沒(méi)有危害。惡性腫瘤生長(zhǎng)迅速，與人體爭(zhēng)奪營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)生有害代謝產(chǎn)物，破壞人體正常器官組織結(jié)構(gòu)，對(duì)人體健康極為有害，如不及時(shí)進(jìn)行有效治療將會(huì)奪人生命。惡性腫瘤又分癌和肉瘤，癌發(fā)病率占多數(shù)，肉瘤僅占10%，但惡性程度高治療效果差，危害更大。

　　二、什么人會(huì)(易)患癌?

　　1、年齡：3~6歲兒童腫瘤高發(fā)，40~60歲為患癌高峰;

　　2、性別：除女性特有癌外，男性多于女性;

　　3、遺傳：與癌癥患者有血緣關(guān)系的人有更高患癌風(fēng)險(xiǎn)，臨床上偶然可見(jiàn)高癌家族現(xiàn)象。如母親患過(guò)乳癌，其女患癌風(fēng)險(xiǎn)高3倍。

　　4、區(qū)域：我國(guó)北方上消化道癌發(fā)病較高，東南沿海及江南肝癌發(fā)病較高，兩廣鼻咽癌發(fā)病較高;

　　5、不良嗜好：吸煙者患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)比普通人高25倍;飲高度者酒上消化道癌多發(fā)(酒精本身并無(wú)致癌性,是酒精對(duì)內(nèi)臟損傷引起的慢性炎癥導(dǎo)致癌變);

　　6、生活習(xí)慣和態(tài)度：大便每天少于一次者腸癌發(fā)病率升高，性亂性頻者宮頸癌發(fā)病率升高，不生育或生育后不喂奶者乳癌發(fā)病率升高;

　　7、肥胖：腸癌、子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌 發(fā)病率較高;

　　8、癌前病變：口腔、消化道、外陰陰道粘膜白斑、慢性炎癥病理報(bào)告異型增生或不典型增生巴氏三級(jí)、萎縮性胃炎、宮頸息肉、腸道多發(fā)性息肉、乳腺囊性增生等等極易轉(zhuǎn)變?yōu)榘?，稱(chēng)之為癌前病變;

　　9、病毒感染：鼻咽癌發(fā)病與EB病毒感染有關(guān);肝癌發(fā)病與乙肝病毒感染有關(guān)，宮頸癌發(fā)病與皰疹病毒感染有關(guān)，惡性淋巴瘤發(fā)病與病毒感染有關(guān);

　　10、慢性疾病：慢性肝炎、肝硬化、乙型肝炎5年以上患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)較高，長(zhǎng)期不愈合的潰瘍癌變率很高;

　　11、性格孤僻、內(nèi)向、自卑的人比性格開(kāi)朗、樂(lè)觀(guān)、自信的人癌發(fā)病率高;離婚、喪偶、家庭不和睦、受過(guò)精神創(chuàng)傷的人癌癥發(fā)病率也會(huì)升高。

　　三、癥癌會(huì)傳染嗎?

　　癌癥不會(huì)傳染，但一些致癌因素是會(huì)傳染的。

　　(一)癌癥是由于自身細(xì)胞基因發(fā)生變化而產(chǎn)生的，是不傳染的。

　　(二)一些與癌癥發(fā)生密切相關(guān)的細(xì)菌(如幽門(mén)螺桿菌)、病毒(如人乳頭狀病毒、肝炎病毒、EB病毒等)是會(huì)傳染的。

　　(三)通過(guò)保持個(gè)人衛(wèi)生和健康生活方式、接種疫苗(如肝炎病毒疫苗、人乳頭狀病毒疫苗)可以避免感染相關(guān)的細(xì)菌和病毒，從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。

　　四、生活中致癌因素有哪些?

　　1、遺傳易感性2%;

　　2、飲食30~35%，如食物中含有亞硝酸鹽、黃曲霉毒素、高脂肪、高熱量、低纖維及不科學(xué)的食物加工等等;

　　3、吸煙30~32%，導(dǎo)致肺癌等;

　　4、病毒感染10%，病毒可直接損傷細(xì)胞的DNA，改變遺傳基因致癌，如乙肝病毒、丙肝病毒、皰疹病毒、EB病毒等等;

　　5、性生活7%，導(dǎo)致生殖器官癌癥;

　　6、飲酒4%,損傷上消化道粘膜及肝臟，引起慢性炎癥和增生，導(dǎo)致相應(yīng)癌癥;

　　7、工業(yè)職業(yè)暴露4%，生產(chǎn)中使用或產(chǎn)生的具有致癌性的物質(zhì)，導(dǎo)致皮膚癌、肺癌等;

　　8、環(huán)境污染2%，如工業(yè)廢氣廢物、車(chē)輛尾氣、居室裝修、電器污染等等;

　　9、食品添加劑1%，如香精、糖精、色素、防腐劑等等;

　　10、放射線(xiàn)1%;

　　11、其它未知因素5%。

　　五、如何警惕和發(fā)現(xiàn)自己是否患癌?

　　癌癥早期沒(méi)有任何癥狀，照常生活、工作和勞動(dòng)，很難引起人們注意。當(dāng)癌癥已經(jīng)出現(xiàn)癥狀或體征時(shí)，常常已經(jīng)不是早期了。因此，普及癌癥防治知識(shí)，提高對(duì)癌癥的警惕很有必要。身體出現(xiàn)以下癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。

　　1、身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊。

　　2、體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大。

　　3、身體出現(xiàn)的異常感覺(jué)：哽咽感、疼痛等。

　　4、皮膚或粘膜經(jīng)久不愈的潰瘍。

　　5、持續(xù)性消化不良和食欲減退。

　　6、大便習(xí)慣及性狀改變或帶血。

　　7、持久性聲音嘶啞，干咳，痰中帶血。

　　8、聽(tīng)力異常，鼻血，頭痛。

　　9、陰道異常出血，特別是接觸性出血。

　　10、微創(chuàng)性血尿，排尿不暢。

　　11、不明原因的發(fā)熱、乏力、進(jìn)行性體重減輕。

　　六、癌癥治療有哪些方法?

　　發(fā)現(xiàn)癌癥要選擇正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范化治療

　　(一)癌癥的治療方法包括手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩大類(lèi)，非手術(shù)治療包括放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療、內(nèi)分泌治療、中醫(yī)治療等。

　　(二)規(guī)范化治療是長(zhǎng)期臨床治療工作的科學(xué)總結(jié)，根據(jù)癌癥種類(lèi)和疾病分期來(lái)決定綜合治療方案，是癌癥的基本保障。

　　(三)癌癥患者要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范化治療，不要輕信偏方或虛假?gòu)V告，以免貽誤治療時(shí)機(jī)。

　　七、癌癥可以預(yù)防嗎?

　　美國(guó)腫瘤學(xué)家斯特因說(shuō)“幾乎60%到80%的癌癥是人為的”。因此，減少或消除這些人為因素就能預(yù)防60%到80%的癌癥。致癌物質(zhì)種類(lèi)繁多，廣泛存在于人們生活、工作環(huán)境中和食品用品之中，所以對(duì)癌癥的預(yù)防措施也很多，但歸納起來(lái)可以從以下三個(gè)方面預(yù)防癌癥：

　　病因預(yù)防：改善工作、生活環(huán)境，克服不良生活習(xí)慣，減少或避免致癌物質(zhì)進(jìn)入人體，這就從病因上進(jìn)行了有效的預(yù)防。

　　飲食防癌：提倡科學(xué)飲食，合理安排飲食結(jié)構(gòu)，攝入含有能增強(qiáng)體質(zhì)，能抑制、阻斷、破壞致癌物，能促進(jìn)受損傷細(xì)胞修復(fù)的各種有益物質(zhì)的食品，對(duì)預(yù)防癌癥具有重要意義，這是無(wú)需多花錢(qián)就可使癌癥發(fā)病率降低30%到60%的好辦法;

　　積極治療癌前病變：經(jīng)久不愈的潰瘍、組織異常增生、息肉、粘膜白斑、具有明顯變化的色痣和疣極易轉(zhuǎn)變?yōu)榘?，稱(chēng)為癌前病變，應(yīng)積極治療防止癌變。